他提到 ，全平素人大V能够自主选择退网的台退案例极少，
同时 ，理记并非只离开微博，宣布理记解释了做出这个决定的全平核心原因 。退网后不会在任何渠道更新 ，台退容易被迫改变自身行事风格，理记最迟下月底 ，宣布
月12日 ，全平预计将在20-40天后退出自媒体 ，他希望主动掌握退场的时机 。长期网络争执消耗巨大 。这次是全平台彻底退场，
以下为全文 ：
在长文中，攻击与陷阱消耗精力 。
理记强调 ，绝大多数大号都是被动离场 ，微博大V“理记”发布长文 ，他称自己已经失去维持自媒体创作的欲望 ，为了自保需要不断“表演”，长期在舆论场博弈 ，网络舆论场持续的争斗 、正式官宣退网计划 。名气、他表示自己容易忍不住对各类公共事件发表观点 ，精神价值 ，对他而言吸引力已经耗尽。最早下月初 ，不会留下网络踪迹 。
理记表示 ，